voici une recette pour ceux qui aiment les omelettes au coeur danse tout en gardant légereté.
preparation :
2 min.
les produits:
4 oeufs
4 cuilleres à soupe de levure de bière (superlevure en paillettes)
4 cuillères à soupe de germe de blé
2 cuillères à soupe d'herbes de provence
huile d'olive pour la cuisson.
du sel
5 baies des îles selon gout
cuisson:
à la poele comme une omelette
bon appetit

